Bo zdrowie jest najważniejsze

Grudzień to miesiąc podsumowań – w tym ,,zdrowotnych”. Rok swojej pracy symbolicznie zamknął zespół wdrażania profilaktyki zdrowotnej wśród młodzieży.

11 grudnia w Miejskim Domu Kultury – pod hasłem ,,Zdrowie, nasze zdrowie’’ – spotkali się przedstawiciele zespołu do spraw wdrażania zasad profilaktyki zdrowotnej wśród młodzieży i dzieci z częstochowskich szkół. Zespół omówił i podsumował swoje roczne działania na rzecz kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych, a co za tym idzie – zapobiegania takim schorzeniom jak cukrzyca typu 2, otyłość czy problemy sercowo-naczyniowe.

Właściwa dieta ma wpływ na zdrowie fizyczne, ale i na zdolność koncentracji i uczenia się. Samo włączenie tematyki zdrowego żywienia do nauczania wspiera integrację wiedzy o zdrowym stylu życia z ogólnym procesem edukacyjnym. Lecz profilaktyka wcale nie musi być nudna, co udowodnili goście spotkania i przedstawiciele Urzędu Miasta. Przygotowali występ, w którym wcielili się… w rożne warzywa – zachęcali do zgłębienia wiedzy na temat zrównoważonej diety. W ten sposób częstochowskie dzieci miały szansę dowiedzieć się czegoś o zdrowym odżywianiu w wesołej atmosferze. A takie rzeczy zapamiętuje się na długo!

Sama rada ma już w swoim dorobku niejedną inicjatywę. ,,Igrzyska Zdrowia’’ w Hali Sportowej Częstochowa zgromadziły niemalże 1600 dzieci z miejskich przedszkoli i szkół podstawowych. To były intensywne dwa dni ćwiczeń, a także zdrowych przekąsek! W ramach akcji ,,Parapetowe ogródki’’ maluchy przez całą tegoroczną wiosnę tworzyły i dekorowały okna swoich przedszkoli. Pracownicy przedszkoli i szkół – przy wsparciu Zespołu Szkół Technicznych i Ogólnokształcących i Zespołu Szkół Gastronomicznych – poznały nowe trendy w żywieniu. Prawdziwe „Zdrowie na talerzu” zaprezentowali uczniowie i uczennice starszych klas szkół podstawowych podczas przygotowywania zdrowego przepisu, a później gotowania potraw. W czasie całego roku prowadzone były lekcje wychowania fizycznego z udziałem autorytetów sportowych.

Na „Jarmarku zdrowej żywności” można było skosztować zdrowych przekąsek, a psycholodzy z Zespołu Poradni Psychologiczno–Pedagogicznych prowadzili warsztaty na temat zdrowia psychicznego. W ramach kampanii „Aktywna wiosna” dzieciaki „zbierały” kilometry na ekologicznych pojazdach: hulajnogach, rolkach czy rowerach. Przeprowadzono także konkurs ,,Artfood”, który pokazał inne – artystyczne – oblicze zdrowego jedzenia. Przez cały rok pogadanki o zdrowiu prowadził też częstochowski lekarz i samorządowiec – Zdzisław Wolski.

Tego typu programy przyczyniają się do wzrostu świadomości rodziców i dzieci na temat roli, jaką odgrywa dieta w zdrowym i zrównoważonym rozwoju. Może to skłonić rodziny do podejmowania bardziej świadomych wyborów żywieniowych.

Na spotkaniu prowadzonym przez naczelnika Wydziału Edukacji UM Rafała Piotrowskiego nie zabrakło prezydenta Krzysztofa Matyjaszczyka, przedstawicieli władz samorządowych i pracowników wydziałów Urzędu Miasta. Obecni byli także reprezentanci placówek oświatowych, klubów sportowych, jednostek zajmujących się zdrowiem, organizacji społecznych i przede wszystkim ci, do których program jest kierowany – uczniowie i uczennice częstochowskich szkół.

foto/źródło: UM Częstochowy